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女性穿衣要注意什么?健康穿衣四要点
2022-08-05

女性没有不喜欢漂亮的,只有不追求美丽的,在追求美丽漂亮的时候,穿衣搭配也是女性养生中的重要环节,关于女性穿出健康的问题,让我们来看个究竟吧。

女性穿衣要注意的健康事项1、衣料选择有讲究

丝绸衣服对皮肤是很友善的,穿上既舒适又美观,尤其是夏天,穿丝绸衣服会感觉凉快舒畅,但丝绸布料还有一个弊端,那就是必须得干洗,否则容易褪色变形;棉质衣服吸汗透气,价格适宜,且清洗方便;人造丝布料则兼具丝绸和棉质布料的优点,清爽舒适质感佳,清洗方便,皱權时用水喷一喷挂起来,早起照样可以穿;纱质衣服兼具飘逸与舒适的优点,适合爱美的女性穿。此外,选择衣料时还要注意不买粗、硬纤维的服装,尤其直接接触皮肤的衣服,不能购买有臭味、含化学物质的衣服。

2、农服轻薄更理想

一些轻薄的衣服,对人的行动毫无约束,不妨碍呼吸,不影响发育,穿上十分轻松,因此,这样的衣料是最理想的衣料实践证明,穿薄而多层套装的衣服,比穿厚而少层的衣服保温性好。另外,最外一层衣服选用轻而能容纳大量气体的衣料效果会更好,可以减少赛装的层数。

3、多穿农服有害处

穿过多衣服,衣服的重量压迫身体,束缚了自由行动,影响身体发育。多穿衣服还会使体温升高,妨碍身体的散热散潮。因此,日常生活中,要依气候变化增加衣服,不要一味地多穿,这样会减弱身体的适应能力和免疫能力,以致容易患感冒。

4、穿过紧的农服害处大

穿过紧的衣服,时间久了会影响心肺功能和机体血液循环,容易患各种疾病。例如:有些西欧妇女过分追求紧腰衣服,结果产生了一种“紧腰衣型肝病”;有些日本妇女穿和服时要系腰带,以致影响到腰、腹部内脏各器官的位置。因此,女性在穿衣时对身体的勒束一定要适宜,避免对身体造成危害。

一些女性为了显示自己的体形美,在夏天时总爱穿些能够突出身材的紧身衣。这样做虽然使自己更加迷人,但却不符合生理卫生的规律。如果裤子太紧,会不利十体内排出的汗气散发,容易使病菌侵入身体。此外,在炎热的夏季,身体的调节中枢在调动一切生理功能排污降温,如果衣服过紧,还会产生湿疹、皮疹等皮肤病,让自己苦不堪言。